令和３年６月の言葉

令和３年（２０２１）６月の言葉

「出来ないことを愚痴るより　出来ることに集中しよう」　

新型コロナウイルス感染症の拡大を予防するため緊急事態宣言が出されて、外出が制限され、不自由なことが増えています。普段通りにできないことが増え、どうしても愚痴(ぐち)ることが増えています。「ぐち」とは「愚か」なこと、「愚痴」と書きます。

自分の力ではどうにもできないことは多々あります。しかし、出来ないことばかりではなく、出来ることもあります。出来ることを見つけ、そのことに心を向けていくようにしましょう。心を、「愚か」な方向でなく、「賢明」な方向に向けましょう。
出来ることに集中、そうすれば、心のストレスは、少なくなるでしょう。